食量小还胖是什么病，每天吃的饭量少感觉自己胖起来了是怎么回事啊

来源：整理时间：2025-06-30 12:38:29 编辑：爱爸妈手机版

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1，每天吃的饭量少感觉自己胖起来了是怎么回事啊
2，饭量少也发胖是怎么回事
3，饭量小还有点偏胖是怎么回事
4，为什么饭量很少却还是一直发胖

1，每天吃的饭量少感觉自己胖起来了是怎么回事啊

吃的少，身体缺乏营养，影响新陈代谢，反而身体缺乏营养，身体就会想办法储存能量，就会如有人所说喝水都能胖。

主观上减少饭量，控制饮食，要你们家长监督。尽量减少糖，脂肪多的食品，蔬菜增加。晚饭后不再吃东西。南京医科大学附属南京儿童医院-内分泌科-顾威主任医师

心里作用

每天吃的饭量少感觉自己胖起来了是怎么回事啊

2，饭量少也发胖是怎么回事

应该是有几种情况存在吧。你平时饭吃的少，零食吃的多吗？平时经常运动吗？如果饭吃的少，但是饮食比较油腻，而且运动量也较少，你体内摄入的热量没有通过运动消耗，日积月累就会囤积脂肪的。如果以上情况都不是，那可能疾病症状的肥胖，如果是这样建议上医院去检查

不吃晚饭可以有很好的效果的！我就是这么减肥的，高中毕业140多，现在119

我最近也是这样，问过医生了。医生说是我在长身体，而且最近消耗有点大，纯属正常。你的应该和我差不多吧。还有点就是：我估计我吃的饭水比油多（食堂嘛），你看看你的是不是呢？其实吃的多是件好事，不必大惊小怪的！不是有句话是：能吃是福吗？祝你身体健康！！

饭量少也发胖是怎么回事

3，饭量小还有点偏胖是怎么回事

有点偏胖又不是什么坏事只要身体健康就好家人曾嘲笑我喝水都能长胖现在我淡定多了不过多多运动身体好点皮肤都会好

这个问题我之前有研究过，大概知道一些原因。提供你一个资讯，它不一定与你的情况相符，但却是真实的事情，这也可以解释为什麼许多人吃很多却不会胖的原因。日本是最喜欢办「大胃王」比赛的国家，所有大胃王优胜的选手，都有一个共通的情况，就是这些优胜的选手的生理构造跟一般人不同，他们的胃部控制食物进入肠道的门户特别宽松，以致食物能快速的通过胃肠，不被身体吸收，所以都不会胖；也就因为这样，才能在最短的时间内，吃下最多的食物，藉以赢得大胃王的头衔。不晓得你的状况是不是这样？建议你可以到医院的胃肠科检查就知道了。这是我所得到的资讯，供你参考。

要是由于饮食营养比例不合理、奶，要相应地增加肉，同时相应减少淀粉摄入量、鱼、蛋

应该是体内湿气太大，所以有一点水肿吧

饭量小还有点偏胖是怎么回事

4，为什么饭量很少却还是一直发胖

方法不对啊吃饭的时候就不要吃肉吃肉就不要吃饭你去查查血型减肥也许和这个也有关系的而且我觉得他肠胃吸收肯定也有些关系的我吃的也很少但是也很胖的呀~~让他运动试试~

营养不良的人也会导致肥胖真正健康有效安全的减肥，一定要做到：均衡的营养+控制摄入的热量因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。没有做到均衡营养的减肥，是不健康的减肥方法。即使减肥成功，身体也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。做到均衡营养有两种途径：一、配好每日应该吃的食谱，并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。二、就是去买细胞营养食品，高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱。减肥是你自己的事情，自己决定吧。详情请咨询我。

如果把人想成是一辆车，代谢量大的人自然更耗油，而代谢量小的人相比代谢量大的人，代谢能力有限，用油自然就少，饭量小并不能说明什么，如果你的代谢量超出摄入量，自然就会发胖，当然节食减肥什么的不要去考虑，因为越节食，人体的代谢量就会越小，当恢复平时饭量后，由于代谢量不足又会复胖，建议题主平时加强体育锻炼，提高代谢量。

可能是内分泌失调哦减少食量是不行的要注意锻炼不要经常熬夜要注意休息

新陈代谢慢消耗的卡路里自然少。。

估计缺乏运动，加上人的体质还不一样，所以不吃少吃也会局部肥胖。