长逗逗不可以吃什么，长痘痘不能吃什么

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1，长痘痘不能吃什么
2，长痘痘不能吃什么长痘痘的人在饮食等方面要注意些什么呀
3，长痘逗不能吃什么
4，长痘不能吃什么食物

1，长痘痘不能吃什么

海鲜

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2，长痘痘不能吃什么长痘痘的人在饮食等方面要注意些什么呀

痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。痘痘的治疗方法： 1、中药治疗痘痘：中药治疗痘痘的好处就是能够逐步调节身体的内分泌问题，达到治疗粉刺的目的，但是中药治疗痘痘的缺点就是周期太长，见效太慢，使患者朋友无法彻底的治疗好痤疮。 2、专业药物调理治疗痘痘：这方面的专业药物目前国内没有很多，疗效显著的更是少之又少。国外这方面疗效比较好的有泊咔妮，是目前治疗痘痘最好的药物，从内调理。痘痘患者饮食禁忌： 1.忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2.忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。 3.忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。 4.忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。*****论坛的剩女姐姐分享,对你这个问题挺有用,建议看看.*****

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3，长痘逗不能吃什么

脸上有豆豆很多和毛孔粗大，脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品，充分补充肌肤水份，现在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品，战痘就成功了一半了这个祛痘的CP不仅有清爽的感觉。而且保湿效果还不赖晒晒心得哦~~~~~ 平时别忘记了注意以下几点： 1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果 2，注意休息不要熬夜作息要规律 3，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）。

因为豆腐，鸡蛋这些都是发物所以要少吃点最好别吃，辣椒，还有虾等带有刺激性的东西少点防止皮肤过敏使痘痘严重，多吃点蔬菜水果，还有多喝点水

1、少食辛辣食物，酱油和醋也尽量少沾，因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。2、不要熬夜，休息不好，皮肤排毒的效率下降。每天早上空腹喝杯温开水，清肠胃+补充一夜流失水分。

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4，长痘不能吃什么食物

少吃油腻辛辣刺激性食物，比如油炸，麻辣烫，火锅.... 不要熬夜不要长时间呆在幅射强的物体前面，比如电脑，电视... 勤洗脸，每天两次，如果脸很油，可以多洗几次，要保持脸部的清爽应该就这些了青年男女非常关心如何能护理好皮肤防止发生痤疮。个人日常生活中应注意以下几点： 1．要养成良好的生活习惯（1 ）注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。（2）不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展；二是造成毁容性疤痕的恶果。（3）发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。（4）不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。（5）有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品，用些化妆品，用些化妆水或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮，也就是说化汝品不能治病。（6）患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良后果。（7）白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓汝艳抹，淡汝自然更适宜。 2．注意饮食，总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：（1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。（2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。 …… 参考资料