腰果含有多种致敏原，对于过敏性体质的人来说，吃了腰果，常常会引起过敏性反应，严重者吃1~2粒，就可能引起过敏性休克，如不抢救及时，往往会发生不良后果,腰果的功效与作用每天吃多少,2、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应,有过敏史者，也容易对腰果过敏，这种人最好不要吃腰果。
不一定。这个可以试试看。如果有什么不舒服的症状，这个就要停下来。可以适当的吃一点，不要吃的太多，每次要吃一种，不要吃两种。腰果含有多种致敏原，对于过敏性体质的人来说，吃了腰果，常常会引起过敏性反应，严重者吃1~2粒，就可能引起过敏性休克，如不抢救及时，往往会发生不良后果。为了防止过敏现象的发生，对于没有吃过腰果的人来说，可先吃1~2粒观察自己吃后是否有不良反应，特别要注意观察孩子的过敏性反应，如果没有这些不良反应便可放心吃。有过敏史者，也容易对腰果过敏，这种人最好不要吃腰果。如果因吃腰果出现过敏性反应，要及时送医，使用抗过敏药物治疗，切莫麻痹大意，以免发生不良后果
腰果而以其所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4％，亚油酸占19.8％，是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。无论是油炸、盐渍、糖饯，皆香美可口，风味独特。与榛子、核桃、杏仁等其他坚果相比，腰果的含糖量比较高，能占到总营养成分的25%左右，而榛子的含糖量为15%，杏仁为10%，核桃则只占8%。因此，肥胖及糖尿病患者一定要谨慎食用。中医观点：腰果味甘，性平，无毒。《本草拾遗》中记载：腰果仁润肺、去烦、除痰。此外，腰果还可以健脾，脾胃不佳的朋友，常吃会有不错的保健功效。食用提醒：腰果吃多了容易引起过敏，所以过敏体质的朋友要小心食用。追问：我对腰果不过敏。我问的是每天吃几个合适？回答：每天吃15个至20个就行。追问：这么多不会长胖吧？回答：你放心吧、我经常吃的、不会胖的
3、腰果的功效与作用每天吃多少?腰果每天吃七个较为合适，大约十克左右，建议每天不超过15克为宜。腰果中含有丰富的油脂，有润肠通便，润肤美容，延缓衰老的作用，腰果中的某种维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病有很大的益处，腰果中含有维生素B1，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用，腰果中含有大量蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。扩展资料：注意事项：1、腰果含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用，2、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎。
