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164女生多少斤好看

来源:整理 时间:2023-01-12 13:03:59 编辑:好丽友 手机版

因为我碰到的女生在这个体重的人都很好看,有自信就一定会漂亮的身高165女生,体重在多少才算好看和瘦呢,165cm身高体重多少算好看或者瘦要听实话,,身高165女生,体重95-105斤算好看和瘦,,身高165女生标准体重身高165女生,体重98-108斤算好看和瘦。

1、身高165女生,体重在多少才算好看和瘦呢?

身高165女生标准体重身高165女生,体重98-108斤算好看和瘦。计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式是标准体重的千克数=身高的厘米数-105,例如身高165cm的女生标准体重应该是165-105=60kg。超过标准体重的10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦

2、身高164的女生.体重多少才算标准?

不算重。。因为那么高的人体重在90到110根本就不算重而且还算很标准的状态。。因为我碰到的女生在这个体重的人都很好看。。所以不要在乎别人的看法。因为有的时候别人也会嫉妒的。故意那样说。。防人之心不可无啊。有些人故意这样说。勇敢做自己。只要自己觉得不超标。。有自信就一定会漂亮的

3、165cm身高体重多少算好看或者瘦要听实话!不许美化?

身高165女生,体重95-105斤算好看和瘦。不同的身高,相应的标准体重也不一样,而身高165cm女生,体重最好保持在57公斤左右,上下波动不要超过百分之十,这样的体重才算是比较正常的,根据世卫标准体重计算方法:女性:(身高cm-70)×60%=标准体重标准体重正负10%为正常体重标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足身高165女生标准体重=165-70=95×60%=57kg。女生如何保持体重1、平时保持适度锻炼,防止体脂升高,2、保持科学合理饮食习惯,少吃脂肪含量高的食物,保证蛋白质摄入,多吃蔬菜水果。3、一个人的情绪对健康会有很大的影响,长期的易怒、焦虑、暴躁等,会伤害身体健康,也很容易让一个人变胖,要学会去控制自己的情绪,用平和的心态去看待事情,对生活要充满激情,保持一个积极乐观的心态,对控制好体重也有一定的帮。

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