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皮肤科和保健专家建议黄褐斑患者应该多食用以下食品，以达到一定的食疗效果。1.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。2.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。另外，患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润
这有一款全天候焕肤保湿水晶面膜规格：110g零售价：200元用法：每天早晚洁肤后，取适量（2茶匙，约6克）轻轻按摩于整个面部，注意避开眼部周围，无须清洗，可作免洗面膜（也可停留10分钟左右，再以温水洗净）。每周使用2-3次。适宜人群：任何肤质，娇嫩敏感性肌肤亦可使用（特别适合缺水性肌肤和风沙干燥的气候使用）有效成分：益母草、沙棘果油功效：蕴含益母草、沙棘果油等草药精华，气味清新怡人，质地轻盈幼滑，能提高肌肤自有摄水保湿能力，并能激发肌肤自身水液代谢平衡机制，令肌肤长时间保持清爽水润、晶莹细腻
3、佰草集的化妆品怎么样?适合多大年纪的人用基本上都是年轻人用的我以前都是用杂牌的平价的东东哦，但是后来皮肤对这类杂牌的吸收好像不怎么好，后来偶尔在网上看到网友对佰草集评价很不错，就去买了整套的来用，佰草集的东东用着感觉很放心，而且你用整套的吸收效果也很好，我是属于混合型的，用着还不错，我堂姐是敏感长痘型的，后来我推荐她买了佰草集的舒缓敏感系列的来调理，问她效果，她也很满意，总之佰草集的没添加什么刺激姓的，因为是纯中药的，见效慢点。但是用着真的很放心，你那边要是有佰草集的专卖店的话不防去店里了解看看，或者你在网上查询下，一般大家对佰草集的评价都很高。不过价钱还算不便宜--~~我用到现在都花好多钱了，。
