女孩长高的最佳年龄,一、长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段二、长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样,所以女孩子进入青春期之后如果身高不高的情况下，需要积极进行骨龄的检测，明确孩子身高是否有差距，必要时给予治疗女孩的身高一般能长到多少岁,女孩的身高一般在二十岁左右就不长了，不同的人会有一些差异。
女孩的身高一般在二十岁左右就不长了，不同的人会有一些差异。身高：从头顶点至地面的垂距。一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-25岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等
女孩子快速长个的时间，第1个阶段是从出生到3周岁，婴幼儿期身高增长是最快的，从3周岁到青春期之前，孩子平均每年增长7-8cm左右。第2个阶段是从步入青春期开始，孩子会有快速长个的时间，也就是有青春期突增的时间，是因为体内雌激素水平上升导致骨骺加速闭合的现象。女孩子一旦进入青春期，身高有突增之后随即就会逐渐下降，骨骺闭合之后升高就会停止生长。所以女孩子进入青春期之后如果身高不高的情况下，需要积极进行骨龄的检测，明确孩子身高是否有差距，必要时给予治疗
看一下这个贴子吧！怎样才能长高？--------------------------------------------------------------------------------能增高的食物如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点
4、女孩长高的最佳年龄一、长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段二、长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距三、长高的最后冲刺创段:男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重。
