3、醋泡黑豆要长期吃才有效果，短期是没有效果的老陈醋泡黑豆的做法,陈醋泡黑豆的做法：首先准备适量黑豆，陈醋，有盖子的玻璃容器,美味可味，是人人喜欢的食物陈醋泡黑豆的正确做法陈醋泡黑豆怎么做,1、食材：黑豆适量、陈醋适量,第五步：倒入陈醋，陈醋的量要没过黑豆。
1、食材：黑豆适量、陈醋适量。2、黑豆洗净，晾干备用。3、放入炒锅干炒，开中小火不断翻炒，大约炒10分钟。4、将黑豆炒至爆皮后改小火再炒5分钟左右。5、关火，将黑豆晾凉。6、将黑豆装进带有盖的玻璃瓶中，倒入陈醋漫过黑豆，盖盖，密封，放入冰箱或阴暗处保管。待黑豆将醋吸收膨胀后即可食用
陈醋泡黑豆的做法：首先准备适量黑豆，陈醋，有盖子的玻璃容器。第二步：将黑豆用水洗干净后，放到盘子上晒干。第三步：把黑豆在炒锅中，翻炒5分钟左右，出锅放凉。第四步：把黑豆放入玻璃容器里，不要放满，差不多放到一多半的位置。第五步：倒入陈醋，陈醋的量要没过黑豆。第六步：盖上盖子，放在阴凉避光的地方腌制1个月，就可以食用了。美味可味，是人人喜欢的食物
中医醋泡黑豆的正确做法如下：1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。3、放入容器中，在通风处晾凉。4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。加上蜂蜜，拌匀即可食用。6、一次不用多吃，两三颗就可以了，但要坚持食用才有效。注意事项1、醋泡黑豆的黑豆，我们要选那种细长椭圆的黑豆，这种黑豆效果才好，注意区分那种和黄豆一样形状的圆形黑豆。2、醋泡黑豆正确的做法是熟泡，也就是炒香了再用醋泡。这种醋泡熟黑豆，一般7天就可以吃了，而生泡需要30天后才能吃。3、醋泡黑豆要长期吃才有效果，短期是没有效果的
4、醋泡黑豆的正确做法方法如下：主料：黑豆200克。辅料：陈醋1杯、蜂蜜1大勺，步骤：1、黑豆挑去坏掉的豆子。2、黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要，3、将黑豆放入锅内。4、小火慢慢不停翻炒，5、直到将黑豆炒制表皮开裂有豆香味就可以了。6、炒好的黑豆盛入碗中晾凉，7、晾凉的黑豆放入玻璃杯中。8、放入陈醋，9、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天。10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃。
