3、饮食和掉头发也有直接关系，如果在生活当中经常吃油炸油腻性食物，或者是吃一些辛辣刺激性食物，头皮可能会有脂溢性皮炎，也会引起在生活当中洗头的时候有头发大量掉落女人掉头发很厉害怎么办,1，女人掉头发的原因要根据个人实际情况决定，如果在生活当中不及时清洗头发，很可能会有大量头皮屑或者是细菌堆积在头发根部会对头发产生一定刺激性，也可能会造成毛囊的坏死，这时候就会伴随着有大量掉头发表现,女人掉头发很厉害怎么办,1，女人掉头发的原因要根据个人实际情况决定，如果在生活当中不及时清洗头发，很可能会有大量头皮屑或者是细菌堆积在头发根部会对头发产生一定刺激性，也可能会造成毛囊的坏死，这时候就会伴随着有大量掉头发表现。
脱发的种类分很多种.脱发多因集体缺乏维生素,严重的睡眠不足等因素诱发的,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,不要使用辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠,.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效,发病原因尚不完全清楚,也可能与精神过度紧张或者身体劳累有关.平时要多注意休息，加强营养，可以时常用木质的梳子来梳头，帮助头部血液通畅
女性掉发严重治疗上可以外用2%的米诺地尔，还可以用激光帽或者激光照射，通过激光改善循环、增加毛囊营养、增加血运，可以减少脱发，或者可以通过口服一些具有活血养血，生发疗效的汤剂进行治疗，在平时注意不要熬夜，早休息。正常人每天都有一定的头发脱落，每天都会有几十根的头发脱落，属于生理性掉发，如果每天掉发超过100根以上，考虑病理性脱发。女性掉发严重跟很多原因有关系，焦虑，抑郁，失眠，睡眠不好，熬夜，内分泌失调，都容易出现掉发严重
3、女人掉头发很厉害怎么办1，女人掉头发的原因要根据个人实际情况决定，如果在生活当中不及时清洗头发，很可能会有大量头皮屑或者是细菌堆积在头发根部会对头发产生一定刺激性，也可能会造成毛囊的坏死，这时候就会伴随着有大量掉头发表现。2、有些人在平时生活当中因为工作的原因压力特别大，每天晚上睡不好，而且有内分泌紊乱等一些不良的状况，头发也会脱落的比较严重，3、饮食和掉头发也有直接关系，如果在生活当中经常吃油炸油腻性食物，或者是吃一些辛辣刺激性食物，头皮可能会有脂溢性皮炎，也会引起在生活当中洗头的时候有头发大量掉。
